Весь август в фитнес студии ФОРМА будет проходить "Марафон бесплатного фитнеса". Каждую среду с 20:00 до 22:00 мы устраиваем мастер-классы по направлениям: 90-60-90, Dream Body Fit, Beautiful body, Super 8, НЯП, Funсtional training, Body skills, FUNCTIONAL TRAINING
ЧитатьДаже те, кто ни разу в жизни не занимался йогой, наверняка слышали о том, что это - отличное средство от стресса. Давайте разберёмся подробнее, почему.
Читать
Занятия йогой оздоравливают организм, укрепляют нервную систему, очищают мысли. Сегодня мы подробно поговорим об отдельной группе упражнений, направленных на развитие баланса.
ЧитатьBODY SCULPT – интервальная тренировка для любого уровня физической подготовки. С BODY SCULPT вы охватите всё: аэробную жиросжигающую тренировку, силовую и растяжку.
Читать
SKY JUMPING – набор упражнений, выполняемых под присмотром тренера и на…батутах!
Читать22 апреля в 15:00 состоится лотерея, где будет разыгран iPhone и призы от партнёров мероприятия. В лотерее может принять участие каждый, кто 22.04 до 15:00 приобретёт клубную карту.
Читать
Испытай себя! Только 22 апреля в фитнес студии ФОРМА действуют спеальные условия на покупку клубных карт. А еще при покупке клубной карты у вас есть возможность выиграть новенький iPhone!
Читать22 апреля в 12:00 Фитнес студия "Форма" по адресу: ул. Притыцкого,29, ТРК Тивали, проводит спортивное мероприятие "ВЕСЕННЕЕ ФИТНЕС-ОБОСТРЕНИЕ".
Читать
Спортзал вполне может быть не только местом для выполнения силовых упражнений, но и сценой Большого театра, джунглями и даже площадкой для рок-концерта! Все зависит от ваших желаний и фантазии тренера…
ЧитатьКак показывает новое исследование, люди, считающие, что их сила воли ограничена, как правило, нуждаются в дополнительном стимуле, чтобы продолжать работать над сложной задачей. А вот тем людям, кто считает, что силы воли у них в избытке, такой стимуляции не требуется…
Читать