Подпишитесь и получайте новое расписание групповых занятий каждую неделю
Обещаем - никакого спама!
Программы со звездочкой (*) проводятся по предварительной записи! Запись закрывается за 22 часа до начала программы.
| Зал | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 | 1 | Mind Body (Пилатес, калланетика Екатерина Г. | Йога* Наталья В. | Pilates* Екатерина Г. | Йога* Наталья В | ФИТНЕС БОКС (до 4 человек) Павел О | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | — |
| 10:00 | 1 | MIX LATIN * Александра Г. | FREE FIGHT* (Ударная техника) Павел О. | MIX LATIN * Александра Г. | FREE FIGHT* (Ударная техника) Павел О. | Power mix* Михаил К. | Оздоровительная Гимнастика (3-8 лет дети)* Илья Р. | Pilates* Мария Г |
| 2 | Power mix* Михаил К. | Power mix* Михаил К. | HIIT* Михаил Б. | |||||
| 11:00 | 1 | — | ФИТНЕС БОКС (до 4 человек) Павел О. | — | MIXFIGHT* (до 4 человек) Павел О. | — | BODY SCULPT Ольга Д. | Bums+flex* Мария Г |
| 2 | ||||||||
| 12:00 | 2 | — | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | — | ФИТНЕС БОКС (до 4 человек) Павел О. | — | MIX LATIN * Александра Г. | — |
| — | ||||||||
| 13:00 | 1 | — | — | — | — | — | — | SKY JUMPING* Олеся Г. |
| — | ||||||||
| 17:00 | 2 | НЯП* Михаил Б. | Оздоровит гимнастика* | HIIT* Михаил Б. | Оздоровит гимнастика* (дети 3-8лет) Илья Р. | НЯП* | — | — |
| 1 | ABL Pumping * | 17:45 Functional Step* Екатерина Г. | ABL Pumping * Александра Г. | Bums+flex* | — | |||
| 18:00 | 1 | Functional step* Екатерина Г. | Bums+flex* Мария Г. | 90-60-90* | Functional Training* Екатерина Г. | Pilates* Мария Г | — | — |
| 2 | 90-60-90* Ольга К. | Pilates* Татьяна С | Pilates* Татьяна С | 90-60-90* Ольга К. | — | — | ||
| 19:00 | 1 | SKY JUMPING Екатерина Х. | BODY SCULPT (закрытая группа) Мария Г. | SKY JUMPING Екатерина Х. | BODY SCULPT (закрытая группа) Ольга Д. | Super 8* Михаил Б. | — | — |
| 2 | Super 8* Михаил Б. | SKY JUMPING* (группа до 10 человек) Олеся Г. | Super 8* Михаил Б. | SKY JUMPING* (группа до 10 человек) Олеся Г. | SKY JUMPING Екатерина Х. | — | — | |
| 20:00 | 1 | Тело за дело Екатерина М. | PILATES* Татьяна С. | Тело за дело Екатерина М. | PILATES* Татьяна С. | Zumba mix* Ольга К | — | — |
| 2 | Zumba mix* Ольга К | Zumba mix* Ольга К | STRETCH Ольга Д. | Тело за дело Екатерина М. | ||||
| 21:00 | 2 | Здоровая спина и гибкое тело* Ольга | ФЕЙСФИТНЕС* Ольга К | Здоровая спина и гибкое тело* Ольга К. | ФЕЙСФИТНЕС* Ольга К | Здоровая спина и гибкое тело* Ольга К. | — | — |
| 1 | Тело за дело Екатерина М. | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | Тело за дело Екатерина М. | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | Тело за дело Екатерина М. | — | — |