Подпишитесь и получайте новое расписание групповых занятий каждую неделю
Обещаем - никакого спама!
Программы со звездочкой (*) проводятся по предварительной записи! Запись закрывается за 22 часа до начала программы.
| Зал | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 | 1 | Mind Body (Пилатес, калланетика Екатерина Г. | Йога* Наталья В. | Pilates* Екатерина Г. | Йога* Наталья В | ФИТНЕС БОКС* (до 4 человек) Павел О. | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | — |
| 10:00 | 1 | Fitness Intensive* Наталья Л. | FREE FIGHT* (Ударная техника) Павел О. | Fitness Intensive* Наталья Л. | FREE FIGHT* (Ударная техника) Павел О. | Fitness Intensive* Наталья Л | Оздоровительная Гимнастика (3-5 лет дети)* Илья Р. | Pilates* Мария Г |
| 2 | Power mix* Михаил К. | Power mix* Михаил К. | Power mix* Михаил К. | HIIT* Михаил Б. | ||||
| 11:00 | 1 | — | ФИТНЕС БОКС* (до 4 человек) Павел О. | — | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | — | Оздоровительная Гимнастика (6-8 лет дети)* Илья Р. | Bums+flex* Мария Г |
| 2 | BODY SCULPT Ольга Д. | |||||||
| 12:00 | 2 | — | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | — | ФИТНЕС БОКС* (до 4 человек) Павел О. | — | — | — |
| — | — | |||||||
| 13:00 | 1 | — | — | — | — | — | — | SKY JUMPING* Олеся Г. |
| — | ||||||||
| 17:00 | 2 | НЯП* Михаил Б. | — | HIIT* Михаил Б. | — | НЯП* | — | — |
| 1 | — | Оздоровительная Гимнастика (3-5 лет дети)* Илья Р. | — | — | ||||
| 18:00 | 1 | Functional step* Екатерина Г. | Bums+flex* Мария Г. | Оздоровительная Гимнастика | Bums+flex* Мария Г. | Functional training* Екатерина Г. | — | — |
| 2 | 90-60-90* Ольга К. | Pilates* Татьяна С | 90-60-90* | Pilates* Татьяна С | 90-60-90* Ольга К. | — | — | |
| 19:00 | 1 | SKY JUMPING Анна Б. | BODY SCULPT (закрытая группа) Ольга Д. | SKY JUMPING Анна Б. | BODY SCULPT (закрытая группа) Ольга Д. | SKY JUMPING Анна Б. | — | — |
| 2 | Super 8* Михаил Б. | SKY JUMPING* (группа до 10 человек) Олеся Г. | Super 8* Михаил Б. | SKY JUMPING* (группа до 10 человек) Олеся Г. | Super 8* Михаил Б. | — | — | |
| 20:00 | 1 | Тело за дело Екатерина М. | STRETCH Ольга Д. | Тело за дело Екатерина М. | STRETCH Ольга Д. | Zumba mix* Ольга К | — | — |
| 2 | Zumba mix* Ольга К | PILATES* Татьяна С. | Zumba mix* Ольга К | PILATES* Татьяна С. | Тело за дело Екатерина М. | |||
| 21:00 | 2 | Здоровая спина и гибкое тело* Ольга К. | MIXFIGHT* | Здоровая спина и гибкое тело* Ольга К. | MIXFIGHT* (Ударная техника боя) Павел О. | Здоровая спина и гибкое тело* Ольга К. | — | — |
| 1 | Тело за дело Екатерина М. | Тело за дело Екатерина М. | Тело за дело Екатерина М. | — | — |