Фитнес-студия ФОРМА

Расписание

Подпишитесь и получайте новое расписание групповых занятий каждую неделю
Обещаем - никакого спама!

Программы со звездочкой (*) проводятся по предварительной записи! Запись закрывается за 22 часа до начала программы.

Проведите пальцем влево-вправо

  Зал Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00
1 Mind Body
(Пилатес,
калланетика
Екатерина Г.
Йога*
Наталья В.
Pilates*
Екатерина Г.
Йога*
Наталья В
ФИТНЕС БОКС
(до 4 человек)
Павел О
MIXFIGHT*
(Ударная техника
боя)
Павел О.
10:00
1 MIX LATIN *
Александра Г.
FREE FIGHT*
(Ударная техника)
Павел О.
MIX LATIN *
Александра Г.
FREE FIGHT*
(Ударная техника)
Павел О.
Power mix*
Михаил К.
Оздоровительная Гимнастика
(3-8 лет дети)*
Илья Р.
Pilates*
Мария Г
2 Power mix*
Михаил К.
Power mix*
Михаил К.
HIIT*
Михаил Б.
11:00
1 ФИТНЕС БОКС
(до 4 человек)
Павел О.
MIXFIGHT*
(до 4 человек)
Павел О.
BODY SCULPT
Ольга Д.
Bums+flex*
Мария Г
2
12:00
2 MIXFIGHT*
(Ударная техника боя)
Павел О.
ФИТНЕС БОКС
(до 4 человек)
Павел О.
MIX LATIN *
Александра Г.
13:00
1 SKY JUMPING*
Олеся Г.
17:00
2 НЯП*
Михаил Б.

Оздоровит гимнастика*
(дети 3-8лет)
Илья Р .

HIIT*
Михаил Б.
Оздоровит гимнастика*
(дети 3-8лет)
Илья Р.

НЯП*
Михаил Б.

1

ABL Pumping *
Александра Г.

17:45 Functional Step*
Екатерина Г.
ABL Pumping *
Александра Г.

Bums+flex*
Мария Г

18:00
1 Functional step*
Екатерина Г.
Bums+flex*
Мария Г.

90-60-90*
Ольга К.

Functional Training*
Екатерина Г.
Pilates*
Мария Г
2 90-60-90*
Ольга К.
Pilates*
Татьяна С
Pilates*
Татьяна С
90-60-90*
Ольга К.
19:00
1 SKY JUMPING
Екатерина Х.
BODY SCULPT
(закрытая группа)
Мария Г.
SKY JUMPING
Екатерина Х.
BODY SCULPT
(закрытая группа)
Ольга Д.
Super 8*
Михаил Б.
2 Super 8*
Михаил Б.
SKY JUMPING*
(группа до 10 человек)
Олеся Г.
Super 8*
Михаил Б.
SKY JUMPING*
(группа до 10 человек)
Олеся Г.
SKY JUMPING
Екатерина Х.
20:00
1 Тело за дело
Екатерина М.

PILATES*
Татьяна С.
Тело за дело
Екатерина М.
PILATES*
Татьяна С.
Zumba mix*
Ольга К
2 Zumba mix*
Ольга К
Zumba mix*
Ольга К
STRETCH
Ольга Д.
Тело за дело
Екатерина М.
21:00
2 Здоровая спина и гибкое тело*
Ольга 
ФЕЙСФИТНЕС*
Ольга К
Здоровая спина и
гибкое тело*
Ольга К.
ФЕЙСФИТНЕС*
Ольга К
Здоровая спина и гибкое тело*
Ольга К.
1 Тело за дело
Екатерина М.
MIXFIGHT*
(Ударная техника боя)
Павел О.
Тело за дело
Екатерина М.
MIXFIGHT*
(Ударная техника боя)
Павел О.
Тело за дело
Екатерина М.